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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 美麥當勞沙拉致寄生蟲感染病例 又增上百起

(中央社亞特蘭大3日綜合外電報導)美國連鎖速食店麥當勞自5月爆發沙拉遭環孢子蟲(cyclospora)污染後,聯邦衛生官員昨天表示,又新增109起感染個案。

全美目前已有15州傳出感染病例。美國食品暨藥物管理局(FDA)發表聲明指出,這波疫情爆發以來,經實驗室確認的感染病例累積已達395起。目前至少有16名感染發病者住院。

若食用遭環孢子蟲寄生蟲污染的食物或飲水,會引發腸道疾病,且可能在吃進寄生蟲一週或更久後才發病。據美國疾病管制暨預防中心(CDC)指出,症狀包括腹瀉,以及頻繁間或爆炸性排便。感染者也可能出現失去胃口、體重減輕、胃痙攣或胃痛、反胃、脹氣和疲勞,另外還可能出現嘔吐、頭痛、發熱、身體疼痛和類似流感的症狀。

環孢子蟲引發的疾病可能會持續數天或數月之久;病患可能先覺得好轉,接著病情再度惡化。環孢子蟲病可使用抗生素治療。

美國食品暨藥物管理局表示,由沙拉製造商Fresh Express公司配送到麥當勞販售的一盒未開封蘿蔓萵苣和胡蘿蔔生菜沙拉經檢測後,呈現環孢子蟲陽性反應,不過檢測結果出爐時已過了沙拉的7月19日保存期限。

疾病管制暨預防中心昨天在網站發布疫情更新時指出:「流行病學證據顯示,在麥當勞餐廳門市購買的沙拉有可能是感染來源。目前調查仍在進行,食品暨藥物管理局正在查明這些麥當勞沙拉常見原料的來源。」

麥當勞7月13日曾發布聲明表示,受影響的門市已暫停銷售此款沙拉,改以其他供應商的產品取代。

Fresh Express日前在公司網站發表回收聲明時表示,該公司已於7月27日針對所生產的「有限數量」產品展開「預防性回收」。

美國農業部食品安全檢疫處(Food Safety and Inspection Service)7月30日發布有關Fresh Express公司回收生菜沙拉的公共衛生警訊,告知消費者,某些沙拉和包裝產品可能遭環孢子蟲污染。(譯者:陳宜君/核稿:徐崇哲)1070803

 從穿衣看出骨盆身體歪斜!醫師1招有助改斜歸正


【早安健康/黃如玉(脊骨神經醫師)】

觀察褲管和裙子:身體高低不平衡嗎?



身上的衣著,經常會因為步態習慣而透露一些訊息:

【褲管】身體歪斜、左右高低不平衡

褲管如果有一邊特別容易在下雨天沾濕,或是比較髒、甚至踩破,表示身體在走路兩邊不平衡,形成一邊的褲管比較低、一邊比較高,這種現象顯示身體可能有骨盆旋轉、脊椎側彎、高低肩,或是重心不平衡的問題。

【裙口】骨盆旋轉、腳步不對稱

女性朋友走路的時候,如果裙口會隨著步伐一直轉到某一邊,代表骨盆兩側和裙子的摩擦力不同,可能隱藏了骨盆旋轉、步行長度不對稱、重心分布不均等問題。

檢視上衣的對稱性:用力模式歪斜或旋轉嗎?



走路習慣對上半身的影響看似不大,其實,錯誤的步態影響範圍很廣,甚至會讓我們穿著的衣服總是歪向一邊。

【領口】身體往前旋轉不平衡

寬大的領口最容易辨識—有些人穿T恤時,無論怎麼拉領口就是會掉到一邊去,「高低肩」是導致這個現象最常見的原因。

但如果坐著不動的時候不會,只有走路的時候才發生,則代表處於動態時,身體左右邊的「往前旋轉不平衡」,這就和骨盆及其周遭肌肉失衡有比較直接的對應關係。

【內衣肩帶】上半身代償現象

女性朋友穿內衣就知道,有時候內衣的肩帶很容易滑落,而且一定是固定的某一邊。

這就跟背包包時總是習慣背同一邊,一旦背另外一邊就會一直掉一樣,這代表你的上半身正在為下半身進行代償,例如:右邊的臀部比較無力,或是感到疼痛,就會習慣用左邊的手臂出力,而右邊的肩帶就會比較容易滑落。

【襯衫的鈕扣線】骨盆旋轉、重心失衡

對男性朋友來說,觀察上半身用力模式最簡單的方法,就是看襯衫前的一整排鈕扣線。

襯衫多半要紮到褲子裡,如果走著走著襯衫就被拉到某一邊,造成原本應該筆直的鈕扣線歪掉,則代表走路時身體左右邊的扭轉不對稱,可能有骨盆旋轉、步行長度左右不一,或是重心失衡等潛在的問題。

麻花伸展


  • 難易度:★★
  • 有感部位:側腰、側身、臀部


  1. 站立時雙腿交叉,右腿在前左腿在後,雙手十指交扣往上抬。
  2. 雙膝同時微彎,上半身從腰部開始往右上方延展,停留約三十秒後換邊,來回做八~十次。


Memo:頭的位置要記得回正,盡量避免往前傾斜。

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本文摘自《從步態看健康》/黃如玉(脊骨神經醫師)/方舟文化

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